今日は早めに仕事を切り上げ帰宅 ダイエットの記録表を作って、日々の体重を管理していく 簡単だが、これから必要な項目を付け足していくぅぅぅ 常に体重が見えるように 目標まで8.5キロ カロリー欄も付け足すか… 取り急ぎご報告でした🥰

おはようございます 22年12月30日（金）本日も仕事でございます ちょっと思いっ立ったので記事にしております みなさんは、23年の目標を持っていますか？ 私はいつも目標にしていて達成できていない事があり、来年こそはやり遂げたいと思っています それは… …